胞肓穴： 肠鸣、腹胀、便秘、癃闭、腰脊强痛

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• 【所属经络】

  足太阳膀胱经

• 【国际代码】

  BL53

• 【定位】

  在臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

• 【灸大夫取穴法】

  俯卧位。从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起（即髂后上棘），与之平齐的髂骨正中突起处是第1骶椎棘突，往下循推1个椎体即第2骶椎，从该椎体旁开量4横指，按压有酸胀感处，即为本穴。

• 【主治病症】

  ①癃闭；②腰脊强痛；③肠鸣、腹胀、便秘。

• 【艾灸参数】

  物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-50℃；
  艾条悬灸时间：5-10分钟；
  艾炷灸时间：3-5壮。

• 【经验应用】

  现代常用于治疗坐骨神经痛、膀胱炎、尿道炎、睾丸炎等。配殷门主治腰骶痛；配关元、中极、曲骨主治小便不利。

• 【穴位图】

【穴位治法】

直刺l～1.5寸。

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